2020-05-15から1日間の記事一覧
お題「#おうち時間」 さて、筋トレ生活2日目です。 しかし、昨日の筋肉痛が酷くて、筋トレどころじゃなかったです(笑) 痛いのはやはり腹筋ですね。腹筋を割るためにやっている筋トレなんで、痛くなることはわかっていましたが、久しぶりの筋トレは体にき…
お題「#おうち時間」 さて、筋トレ生活2日目です。 しかし、昨日の筋肉痛が酷くて、筋トレどころじゃなかったです(笑) 痛いのはやはり腹筋ですね。腹筋を割るためにやっている筋トレなんで、痛くなることはわかっていましたが、久しぶりの筋トレは体にき…